Bổ sung canxi liều cao khiến một bệnh nhân 32 tuổi nguy kịch vì nồng độ máu tăng vọt gây rối loạn chức năng thận và tổn thương hệ thần kinh trung ương.
- Mỹ tính đưa đặc nhiệm đổ bộ thu giữ vật liệu hạt nhân của Iran
- Chim họa mi và khướu bạc má vào Sách đỏ cùng những quy định xử phạt
- Chiến sự vùng Vịnh: Ông Trump tuyên bố không muốn thỏa thuận ngừng bắn
Tác động tiêu cực của việc bổ sung canxi sai cách
Bệnh viện vừa tiếp nhận một phụ nữ trẻ 32 tuổi, trong trạng thái thần kinh không ổn định và lú lẫn do nồng độ máu tăng cao đột biến. Kết quả kiểm tra cho thấy chỉ số khoáng chất trong máu của cô đạt ngưỡng mười hai phẩy năm mg/dL, vượt xa mức an toàn thông thường. Trong mười bốn ngày qua, bệnh nhân liên tục mệt mỏi, táo bón và có dấu hiệu buồn nôn kéo dài không dứt. Đây là những triệu chứng điển hình của tình trạng thừa dưỡng chất tích tụ trong cơ thể người bệnh.
Theo điều tra, bệnh nhân đã tự ý sử dụng liều lượng viên uống cao gấp sáu lần so với khuyến cáo của các nhà sản xuất thực phẩm chức năng. Cô lầm tưởng rằng nạp thật nhiều dưỡng chất sẽ giúp cải thiện vẻ đẹp mái tóc và độ bền của khung xương. Ngoài viên uống, cô còn dùng thêm vitamin D và sản phẩm từ sữa như phô mai tươi hay sữa hạnh nhân hằng ngày. Sự kết hợp sai lầm này khiến tuyến giáp và thận của bệnh nhân bị ảnh hưởng rất nặng.
Các bác sĩ cảnh báo rằng việc lạm dụng viên uống hỗ trợ có thể dẫn đến sỏi thận, rối loạn nhịp tim và thậm chí là hôn mê sâu. Thực phẩm tự nhiên như trứng, đậu phụ và rau xanh luôn là nguồn cung cấp an toàn nhất cho người khỏe mạnh,. Việc dùng thuốc chỉ thực sự cần thiết đối với người loãng xương, ăn thuần chay hoặc phụ nữ sau mãn kinh. Tuy nhiên, liều lượng sử dụng phải hoàn toàn tuân theo sự chỉ dẫn từ phía các bác sĩ chuyên khoa.
Cách nạp khoáng chất hiệu quả và an toàn cho cơ thể
Các bác sĩ nhấn mạnh rằng việc hấp thụ dưỡng chất từ nguồn thực phẩm tự nhiên luôn là lựa chọn thông minh và an toàn nhất. Các loại thực phẩm phổ biến như trứng, đậu phụ và rau lá xanh cung cấp đủ lượng khoáng chất cần thiết hằng ngày. Khoáng chất từ tự nhiên thường được hấp thụ chậm nên không gây ra các cú sốc về nồng độ trong máu như thuốc bổ. Người khỏe mạnh không nên phụ thuộc vào viên uống nếu có một thực đơn ăn uống khoa học và cân bằng.
Việc lạm dụng viên uống hỗ trợ trong thời gian dài sẽ làm gia tăng áp lực lên hệ thống bài tiết và gây sỏi thận. Đối với hệ tim mạch, nồng độ canxi quá cao gây rối loạn nhịp tim và làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ. Não bộ cũng bị ảnh hưởng tiêu cực dẫn đến hiện tượng lú lẫn, trầm cảm hoặc dễ cáu gắt không rõ nguyên nhân. Nhu cầu hằng ngày của cơ thể chỉ cần khoảng một nghìn mg và có thể đáp ứng dễ dàng qua đường ăn uống.
Chỉ những trường hợp đặc biệt như người bị loãng xương hoặc phụ nữ mang thai mới cần xem xét việc dùng thêm viên uống. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại thuốc và liều lượng sử dụng phải hoàn toàn tuân theo phác đồ điều trị của chuyên gia y tế. Người dân tuyệt đối không nên tự ý mua thực phẩm chức năng tại quầy thuốc khi chưa có sự tư vấn chuyên môn. Đảm bảo an toàn sức khỏe phải bắt đầu từ việc hiểu đúng và dùng đúng các sản phẩm hỗ trợ hiện nay.
Theo: VietNamNet
