Huyền thoại điền kinh Nguyễn Thị Oanh ở tuổi 30 vẫn liên tiếp phá kỷ lục, thống trị đường chạy Đông Nam Á nhờ ý chí sắt đá và kỷ luật rèn luyện không ngừng nghỉ.
- Y tế Việt Nam ghi nhận hơn 18.000 ca cấp cứu giao thông trong 5 ngày nghỉ Tết
- Lòng tốt: Vị quan thoát chết nhờ hành động nghĩa hiệp
- Cựu Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk-yeol bị tuyên án tù chung thân
Sự thống trị tuyệt đối của “cô gái vàng”
Nguyễn Thị Oanh đã dành 15 năm bền bỉ trên đường chạy mà chưa bao giờ có dấu hiệu chậm lại. Một nghiên cứu chỉ ra rằng vận động viên thường đạt đỉnh cao ở tuổi 20-22, nhưng Oanh đã bước sang tuổi 30 mà vẫn liên tục xô đổ những cột mốc phi thường. Tại SEA Games 33, cô chính thức trở thành người sở hữu nhiều huy chương Vàng điền kinh nhất lịch sử đại hội với tổng cộng 15 lần bước lên bục cao nhất.
Trên sân vận động Supachalasai, Oanh bứt tốc ngay từ vạch xuất phát ở nội dung 3.000m vượt chướng ngại vật, bỏ xa đối thủ tới nửa chu vi sân để cán đích với thành tích 10 phút 13 giây 75. Hình ảnh cô giơ cao lá cờ Tổ quốc đầy kiêu hãnh đã trở thành biểu tượng cho sự thống trị tuyệt đối suốt 5 kỳ SEA Games liên tiếp. Ngay cả sự khắc nghiệt của thời tiết hay lịch thi đấu dày đặc cũng không thể ngăn cản bước chân của “cô gái vàng”.
Bí mật đằng sau sức bền bỉ tuổi 30
Những con số thống kê đã chứng minh sự thăng tiến kinh ngạc của Oanh bất chấp gánh nặng tuổi tác. So với hai năm trước, cô đã rút ngắn thành tích ở cự ly 5.000m từ 17 phút 00 giây 33 xuống còn 16 phút 27 giây 14. Thậm chí, cô còn phá kỷ lục SEA Games ở nội dung 10.000m với thông số 34 phút 27 giây 93. Tuy nhiên, Oanh vẫn chưa hài lòng vì chưa thể phá kỷ lục cá nhân ở nội dung cuối cùng, cho thấy khát khao chinh phục không giới hạn.
Bí quyết giúp Oanh duy trì phong độ đỉnh cao chính là tính kỷ luật và sự tập trung tuyệt đối. Cô chia sẻ rằng việc tập luyện chính là cách phục hồi tốt nhất sau mỗi giải đấu lớn. Chỉ vài ngày sau khi trở về từ Thái Lan, người ta đã lại thấy cô miệt mài chạy trên pitch của Trung tâm huấn luyện Quốc gia. Việc duy trì nhịp điệu vận động giúp cơ thể cô tự điều chỉnh, cân bằng cảm xúc và sẵn sàng cho những chu kỳ mục tiêu mới.
Tinh thần “xương rồng trên sa mạc”
HLV Trần Văn Sỹ từng ví Oanh như một “cây xương rồng trên sa mạc“, luôn kiên cường và vươn lên mạnh mẽ trong nghịch cảnh. Dù đã trở thành ngôi sao hàng đầu, cô chưa bao giờ để các cám dỗ bên ngoài làm xao nhãng sự nghiệp chuyên nghiệp hay tự coi mình là ngôi sao. Oanh vẫn giữ nguyên tâm thế của một cô bé 15 tuổi đầy mơ mộng và khao khát như ngày đầu bước vào nghiệp điền kinh chuyên nghiệp.
Ở tuổi 30, cô nhận thức rõ việc phải làm chủ bản thân và điều chỉnh giáo án huấn luyện phù hợp với thể trạng để luôn duy trì trạng thái tốt nhất. Suốt 15 năm qua, Oanh không chỉ chạy để giành huy chương mà còn dùng những bước chân của mình để truyền cảm hứng về sự bền bỉ cho cộng đồng. Cô vẫn sẽ tiếp tục hành trình, hẹn gặp tất cả trên vạch đích, nơi nụ cười chiến thắng luôn hiện hữu cùng sắc đỏ của lá cờ Tổ quốc.
Theo: Báo Tiền Phong
