Khi con trở nên ít nói, chán học hay mất ngủ, nhiều cha mẹ cho rằng đó là “tính khí tuổi dậy thì”. Nhưng các chuyên gia cảnh báo đây có thể là dấu hiệu sớm của trầm cảm – rối loạn tâm lý ngày càng phổ biến trong trường học.
- Mộ giả Hải Phòng: tháo dỡ 225 ngôi mộ
- Thanh Thúy lọt top 10 cây ghi điểm xuất sắc nhất giải bóng chuyền Nhật Bản
- 10 người ra tòa vì tung tin giả về Đệ nhất phu nhân Pháp
Trầm cảm ở trẻ không còn hiếm gặp – Cha mẹ cần nhận diện sớm
Theo BS.CK2 Nguyễn Thanh Sang, Trưởng khoa Liên chuyên khoa Tâm lý lâm sàng – Phục hồi chức năng – Y học cổ truyền (Bệnh viện Nhi đồng 2), mỗi năm bệnh viện tiếp nhận rất nhiều ca trầm cảm ở trẻ, phần lớn ở nhóm tuổi từ 13 trở lên.
Trẻ mắc trầm cảm thường có biểu hiện như:
- Buồn bã, lo lắng, hoặc dễ khóc.
- Tự ti, mất tập trung, học hành sa sút.
- Chán ăn, hoặc ăn quá nhiều.
- Khó ngủ, ngủ nhiều hoặc mệt mỏi kéo dài.
- Thu mình, không muốn giao tiếp, không còn hứng thú với hoạt động yêu thích.
Để xác định bệnh, bác sĩ thường loại trừ các nguyên nhân thể chất như đau đầu, khó thở, rồi mới tiến hành đánh giá tâm lý chuyên sâu. Kết quả sẽ cho biết mức độ trầm cảm và hướng điều trị phù hợp.
Nhiều phụ huynh dễ nhầm lẫn những thay đổi tâm trạng của con với “dấu hiệu dậy thì”. Chính sự chủ quan này khiến bệnh âm thầm tiến triển, gây hậu quả nặng nề cho học tập, các mối quan hệ và cả lòng tự trọng của trẻ.
Giúp con vượt qua trầm cảm – Lắng nghe và đồng hành là chìa khóa
Theo bác sĩ Sang, trầm cảm ở trẻ có thể đến từ di truyền và môi trường sống.
- Trẻ có người thân từng bị trầm cảm có nguy cơ mắc bệnh cao gấp ba lần bình thường.
- Mâu thuẫn gia đình, cha mẹ áp đặt, thiếu lắng nghe hoặc thường xuyên so sánh con cũng khiến trẻ dễ bị tổn thương.
- Ngoài ra, bạo lực học đường, bắt nạt, áp lực điểm số hay những biến cố như mất người thân, bị xâm hại đều có thể khởi phát hoặc làm bệnh nặng thêm.
Phụ huynh cần đặc biệt lưu ý nếu con có dấu hiệu:
- Mất ngủ, chán ăn, hay cáu gắt.
- Mệt mỏi, thu mình, hoặc nhắc đến cái chết.
Đó là tín hiệu cảnh báo nghiêm trọng cần được can thiệp sớm.
Trầm cảm hoàn toàn có thể điều trị được nếu phát hiện sớm và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.
Phác đồ điều trị thường bao gồm:
- Liệu pháp tâm lý giúp trẻ hiểu và kiểm soát cảm xúc.
- Thuốc điều trị trong trường hợp trung bình – nặng.
- Hỗ trợ y học cổ truyền để cải thiện giấc ngủ và tinh thần.
Điều quan trọng nhất vẫn là sự lắng nghe và thấu hiểu của cha mẹ. Một cái ôm, một buổi trò chuyện chân thành đôi khi có giá trị hơn mọi lời khuyên. Giáo dục Nhân-Lễ-Nghĩa-Trí-Tín và sự đồng hành của gia đình chính là “liều thuốc” đầu tiên giúp con bước ra khỏi bóng tối trầm cảm.
Theo: VnExpress
