Tỷ lệ cận thị ở trẻ em và học sinh Việt Nam tăng nhanh, được ví như một “đại dịch” học đường. Bệnh xuất hiện sớm, tiến triển nhanh, gây nguy cơ biến chứng nặng nếu không được quản lý đúng cách. Giới chuyên môn cảnh báo cần can thiệp sớm, đồng bộ và lâu dài.
- Vô sinh không do bệnh lý: 4 nguyên nhân lối sống nhiều người chủ quan
- Bắt kẻ trộm tiền mừng cưới ở Tây Ninh
- Xét xử cựu Chủ tịch Vicem và đồng phạm vụ tòa tháp nghìn tỷ bỏ hoang tại Hà Nội
Thực trạng đáng lo trong trường học
Theo các khảo sát y tế, khoảng 30% học sinh, sinh viên mắc tật khúc xạ, chủ yếu là cận thị. Tại nhiều đô thị lớn, tỷ lệ này cao hơn mức trung bình. Một số trường chuyên ghi nhận tới 80–90% học sinh trung học phổ thông bị cận. Cận thị có xu hướng trẻ hóa, xuất hiện từ tiểu học, thậm chí mầm non. Thời gian học tập kéo dài và áp lực thị giác tăng mạnh.
Tổ chức Y tế Thế giới xếp cận thị nặng vào nhóm nguy cơ gây mù lòa. Trẻ cận nặng dễ gặp thoái hóa võng mạc, bong võng mạc và glaucoma. Những biến chứng này ảnh hưởng lâu dài đến học tập và chất lượng sống. Nếu không kiểm soát sớm, chi phí điều trị sau này rất lớn. Gia đình và nhà trường cần nhìn nhận đúng mức độ nguy hiểm.
Nguyên nhân và giải pháp kiểm soát
Bác sĩ chuyên khoa mắt cho biết cận thị do nhiều yếu tố kết hợp. Trẻ thường học tập cường độ cao, nhìn gần kéo dài và dùng thiết bị điện tử nhiều. Ánh sáng lớp học chưa đạt chuẩn và tư thế ngồi sai làm tăng nguy cơ. Trẻ ít hoạt động ngoài trời cũng dễ tăng độ cận. Một số trường hợp liên quan yếu tố di truyền.
Quản lý cận thị cần bắt đầu từ thăm khám định kỳ. Trẻ cận cần được theo dõi để kiểm soát tiến triển. Hiện có các phương pháp như kính chuyên biệt, kính áp tròng định hình giác mạc ban đêm và huấn luyện thị giác. Việc lựa chọn phương pháp phải theo chỉ định y tế. Phụ huynh không nên tự ý áp dụng.
Với người từ 18 tuổi, phẫu thuật khúc xạ là một lựa chọn. Các công nghệ laser hiện đại giúp thời gian mổ ngắn và hồi phục nhanh. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp phẫu thuật. Những trường hợp giác mạc mỏng hoặc bệnh lý mắt cần cân nhắc. Thăm khám kỹ lưỡng là yếu tố bắt buộc.
Chủ động phòng ngừa từ sớm
Bảo vệ thị lực cần sự phối hợp của gia đình và nhà trường. Trẻ nên nghỉ mắt sau mỗi 30–40 phút học tập. Khoảng cách đọc và tư thế ngồi cần đúng chuẩn. Lớp học phải đủ ánh sáng tự nhiên. Hoạt động ngoài trời ít nhất một đến hai giờ mỗi ngày giúp giảm nguy cơ cận. Chế độ dinh dưỡng cân đối cũng rất quan trọng.
Theo: Báo VietNamNet
