Tiết Đại Hàn là gì, diễn ra khi nào và có ý nghĩa ra sao năm 2026?
Tiết Đại Hàn là tiết khí cuối cùng của mùa đông, đánh dấu giai đoạn rét đậm nhất trong năm. Đây cũng là thời điểm báo hiệu mùa xuân sắp…
Đời sống
Dấu hiệu cần dừng chơi thể thao ngay nếu không muốn đột quỵ
Tập luyện thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song nếu vận động không phù hợp, người tập có thể đối mặt nguy cơ đột quỵ. Các…
10 địa phương dẫn đầu cả nước về số giải học sinh giỏi quốc gia
Kết quả kỳ thi chọn học sinh giỏi quốc gia năm học 2025–2026 cho thấy sự thay đổi rõ nét về thứ hạng giữa các địa phương. Bộ Giáo dục…
Trường có đông học sinh giỏi quốc gia nhất cả nước, “rinh” 153 giải
Kỳ thi học sinh giỏi quốc gia năm học 2025–2026 ghi nhận TP.HCM đứng đầu cả nước về số lượng giải. Trong đó, Trường THPT chuyên Lê Hồng Phong giành…
Đường tác động đến cơ thể ra sao và ăn ngọt thế nào cho đúng cách?
Cách cơ thể xử lý đường, thời điểm tiêu thụ và sự kết hợp thực phẩm quyết định lợi hay hại. Đường có thể giúp tỉnh táo, nhưng cũng gây…
Uống trà tốt cho sức khỏe nhưng 10 nhóm thực phẩm không nên dùng kèm
Trà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu uống đúng cách và đúng thời điểm. Tuy nhiên, một số thực phẩm quen thuộc có thể tương tác bất…
Giáo dục TP.HCM thời kỳ đổi mới: Ngoại ngữ trở thành mũi nhọn chiến lược
Việc dạy tiếng Anh từ lớp 1, mở rộng chương trình tích hợp và chuẩn hóa đầu ra quốc tế đã tạo nền tảng giúp giáo dục TP.HCM bứt phá.…
Những thực phẩm giàu canxi nên bổ sung hằng ngày
Canxi là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hệ xương răng chắc khỏe và nhiều chức năng sinh lý. Bổ sung canxi đúng cách qua thực phẩm hằng ngày…
Thay đổi lối sống đơn giản giúp ngừa gan nhiễm mỡ hiệu quả
Gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến do ăn uống dư thừa và ít vận động. Bệnh thường tiến triển âm thầm, dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, chỉ cần…
Lợi ích sức khỏe khi ăn quả lựu mỗi ngày đúng cách
Quả lựu ít calo. Ít chất béo. Nhưng giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất. Lựu còn có chất chống oxy hóa mạnh. Nếu ăn lựu tươi hoặc uống nước ép…