Thời tiết lạnh cùng sinh hoạt xáo trộn khiến nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim dịp Tết gia tăng mạnh mẽ, đòi hỏi người dân phải hết sức thận trọng và chủ động phòng ngừa.
- Các câu lạc bộ bóng đá châu Âu gửi thông điệp chào mừng năm mới Bính Ngọ
- Quy định giao thông và những lưu ý để tránh vi phạm trong dịp Tết
- Da “tả tơi” mùa ăn chơi: Tuyệt chiêu “4 đủ” để luôn rạng rỡ
“Chất xúc tác” từ thói quen sinh hoạt và thời tiết lạnh
Dịp cận Tết, các bệnh viện ghi nhận nhiều ca nhồi máu cơ tim cấp và đột quỵ xuất huyết não nguy kịch. Điển hình là trường hợp bà P.T.B. (60 tuổi) nhập viện trong tình trạng đau ngực dữ dội, khó thở khi đang tập thể dục. Kết quả chụp mạch vành cho thấy bệnh nhân bị tắc hoàn toàn động mạch vành phải và hẹp động mạch liên thất trước. Các bác sĩ đã phải can thiệp đặt stent khẩn cấp để tái thông dòng máu.
Tương tự, ông L.V.T. (60 tuổi) cũng vừa được cứu sống sau khi nhập viện với chẩn đoán nhồi máu cơ tim cấp giờ thứ nhất. Theo ThS.BS Nguyễn Công Vân, Trưởng khoa Nội Tim mạch, thời điểm Tết là giai đoạn nguy cơ cao đối với các biến cố tim mạch do sự kết hợp của nhiều yếu tố bất lợi.
Thời tiết lạnh vào mùa Đông Xuân khiến mạch máu co lại, làm huyết áp dễ tăng cao. Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt thay đổi như thức khuya, ăn uống nhiều dầu mỡ, sử dụng rượu bia và gắng sức đột ngột trở thành “chất xúc tác” khiến các mảng xơ vữa trong mạch vành bong ra, gây tắc mạch cấp tính.
Nhận diện nhóm nguy cơ cao và cách chủ động phòng ngừa
Nhóm có nguy cơ cao nhất bao gồm người cao tuổi, người có tiền sử huyết áp cao, tiểu đường, thừa cân, béo phì hoặc thường xuyên hút thuốc, uống rượu. Đáng chú ý, nhiều người thường chủ quan với các triệu chứng mơ hồ như đau nhói ngực thoáng qua hay khó thở nhẹ khi gắng sức. Việc nhập viện muộn khi tổn thương cơ tim đã lan rộng sẽ khiến điều trị phức tạp, tăng nguy cơ tử vong.
Ngoài nhồi máu cơ tim, nguy cơ xuất huyết não cũng tăng cao do áp lực công việc cuối năm và việc sinh hoạt bị đảo lộn. BSCKII Nguyễn Tấn Phát cảnh báo, tình trạng quên uống thuốc hoặc kiểm soát huyết áp kém trong mùa lạnh rất dễ dẫn đến đột quỵ. Người dân cần đi cấp cứu ngay nếu thấy các dấu hiệu: đau đầu, méo miệng, nói đớ, yếu liệt chi hoặc rối loạn ý thức.
Để bảo vệ sức khỏe, các chuyên gia khuyến cáo người dân cần duy trì chế độ ăn lành mạnh, giảm muối, tăng rau xanh và hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá. Người có bệnh nền cần tuyệt đối tuân thủ việc uống thuốc đúng giờ, giữ ấm cơ thể, ngủ đủ giấc và theo dõi huyết áp thường xuyên để tránh những biến cố đáng tiếc trong dịp Tết.
Theo: Báo Dân trí
