7 thực phẩm người tiểu đường nên ăn thường xuyên để ổn định đường huyết
Người tiểu đường nên ưu tiên thực phẩm giàu protein, chất xơ, ít đường và calo.** Cá béo, bơ, trứng, rau xanh giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả. Bên…
Y tế – Giáo dục
Việt Nam có “vua trái cây”, ăn 1 quả mỗi ngày cực bổ dưỡng, sức khỏe thăng hạng
Dù kích thước nhỏ, kiwi chứa hàm lượng dinh dưỡng vượt trội so với nhiều loại trái cây quen thuộc. Loại quả này giàu vitamin C, chất xơ và chất…
Hành trình vượt lên chính mình của nữ sinh vùng biển Thủ khoa Địa lý quốc gia
Với 16,5 điểm, Nguyễn Thị Khánh Chi, học sinh lớp 12 Địa, Trường THPT Chuyên Hà Tĩnh, trở thành đồng Thủ khoa quốc gia. Hai năm liên tiếp giành giải…
Bé trai 12 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn quả củ đậu luộc
Một bé trai 12 tuổi tại Ninh Bình được đưa vào bệnh viện cấp cứu sau khi ăn nhiều quả củ đậu luộc tại nhà. Các bác sĩ xác định…
Cắt bỏ hai thận đa nang gần 10kg, ghép thận đồng thời lần đầu tại Việt Nam
Bệnh viện Trung ương Huế lần đầu thực hiện phẫu thuật cắt bỏ hai thận đa nang khổng lồ và ghép thận trong một ca. Ca mổ phức tạp kéo…
Ăn cơm tối có thực sự là “thủ phạm” gây tăng đường huyết?
Nhiều người quan niệm rằng việc ăn cơm vào buổi tối là nguyên nhân chính khiến đường huyết tăng cao, dẫn đến lo ngại về bệnh tiểu đường và tăng…
Dấu hiệu cần dừng chơi thể thao ngay nếu không muốn đột quỵ
Tập luyện thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song nếu vận động không phù hợp, người tập có thể đối mặt nguy cơ đột quỵ. Các…
10 địa phương dẫn đầu cả nước về số giải học sinh giỏi quốc gia
Kết quả kỳ thi chọn học sinh giỏi quốc gia năm học 2025–2026 cho thấy sự thay đổi rõ nét về thứ hạng giữa các địa phương. Bộ Giáo dục…
Trường có đông học sinh giỏi quốc gia nhất cả nước, “rinh” 153 giải
Kỳ thi học sinh giỏi quốc gia năm học 2025–2026 ghi nhận TP.HCM đứng đầu cả nước về số lượng giải. Trong đó, Trường THPT chuyên Lê Hồng Phong giành…
Đường tác động đến cơ thể ra sao và ăn ngọt thế nào cho đúng cách?
Cách cơ thể xử lý đường, thời điểm tiêu thụ và sự kết hợp thực phẩm quyết định lợi hay hại. Đường có thể giúp tỉnh táo, nhưng cũng gây…