Đặc sản gỏi gà măng cụt và gỏi điều hút khách mùa hè năm 2026
BÌNH DƯƠNG – Các khu du lịch sinh thái tại Đông Nam Bộ vừa ghi nhận lượng người tham quan tăng gấp ba lần trong tuần qua. Thực khách từ…
Vào bếp
5 lưu ý quan trọng để ăn trứng an toàn mỗi ngày
Việc bỏ lòng đỏ hay ăn trứng cùng thịt chế biến sẵn là những thói quen gây lãng phí dinh dưỡng và tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại. Ăn…
Lợi ích bảo vệ gan và giảm viêm từ củ khoai lang tím
Khoai lang tím không chỉ cung cấp năng lượng mà còn chứa anthocyanin giúp gan khỏe mạnh, giảm viêm và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn…
Ăn trứng: Năm loại thực phẩm không nên dùng chung để tránh đầy bụng
Ăn trứng mang lại nhiều protein nhưng nếu kết hợp sai với trà hay sữa đậu nành sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất và gây áp lực…
Ba loại phụ gia gây tổn thương gan tương đương rượu bia
Lạm dụng chất tạo ngọt, nước sốt mặn và gia vị mốc là những phụ gia gây hại gan phổ biến hiện nay. Thay đổi thói quen ăn uống giúp…
Cách bảo quản khoai tây và cà chua tươi lâu khi giá giảm mạnh
Giá nông sản giảm sâu khiến nhiều người chọn mua tích trữ số lượng lớn. Chuyên gia chia sẻ bí quyết bảo quản khoai tây và cà chua hiệu quả…
Bí quyết ăn bánh chưng không lo đầy bụng nhờ hành muối
Hành muối ăn kèm bánh chưng không chỉ tạo hương vị Tết truyền thống mà còn cung cấp lợi khuẩn probiotics hỗ trợ tiêu hóa, giúp giải ngấy hiệu quả.…
Thịt chim bồ câu – ‘thượng phẩm’ bồi bổ sức khỏe và trí não
Thịt chim bồ câu là nguồn đạm quý giá, giàu protein, ít béo, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường trí não và hỗ trợ phục hồi sức khỏe nhanh…
Món ngon từ trai trong đời sống ẩm thực Việt
Không chỉ là từ chỉ giới tính, “con trai” trong tiếng Việt còn là tên một loài nhuyễn thể nước ngọt. Trai sông, trai hồ có thịt mềm, vị ngọt,…
Thức ăn giàu sắt bổ máu: 6 lựa chọn dễ kiếm, hấp thụ tốt
Thức ăn giàu sắt có thể giúp bổ sung vi chất mỗi ngày. Nhiều lựa chọn quen thuộc như tiết lợn, gan gà, cải bó xôi, hạt bí. Cách này…